برنامج الـ 12 خطوة لعلاج الإدمان ما هو ؟
على الرغم من كثرة المخاوف الصحية العديدة التي تصيب المجتمع، لا يزال إدمان المخدرات قضية منتشرة ومدمرة. ولكن ما هو بالضبط إدمان المخدرات ؟
إدمان المخدرات في جوهره هو اضطراب دماغي معقد يتميز بالبحث القهري عن المخدرات واستخدامها، على الرغم من العواقب الضارة.
غالبًا ما يعتبر مرضًا قابلاً للانتكاس بسبب التغيرات في بنية الدماغ ووظيفته التي تحدث مع تعاطي المخدرات لفترات طويلة.
وفقًا للمعهد الوطني لتعاطي المخدرات، تم الإبلاغ عن أن ما يقرب من 8.5٪ من سكان الولايات المتحدة الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا فما فوق قد تعاطوا المخدرات غير المشروعة في الشهر الماضي.
↓ 01 – التأثير الجسدي لإدمان المخدرات
الخسائر الجسدية لإدمان المخدرات هائلة.
تناول المخدرات يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، والسرطان، وفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز، وأمراض الرئة.
لا يؤثر إساءة استخدام المخدرات فقط بشكل مباشر على الجسم، بل إنه يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالإصابات العرضية والجرعات الزائدة. تقدر منظمة الصحة العالمية أن إدمان المخدرات يسهم بأكثر من 11% من إجمالي الأمراض عالميًا.
↓ 02 – التأثير النفسي لإدمان المخدرات
ولكن الضرر ليس مقتصرًا على الجانب الجسدي. يمكن أن تقاطع المخدرات نظام الاتصال في الدماغ، مغيرةً طريقة إرسال واستقبال ومعالجة المعلومات بين الخلايا العصبية.
وهذا قد يؤدي إلى اضطرابات في الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات المزاج والذهان. علاوة على ذلك، يؤدي عدم القدرة على التحكم في استخدام المواد إلى الشعور بالذنب والعار واليأس في كثير من الأحيان.
↓ 03 – التأثير الاجتماعي لإدمان المخدرات
إدمان المخدرات له أيضًا آثار اجتماعية بعيدة المدى. يمكن أن يوتر ويجهد العلاقات، مما يتسبب في انهيار الأسرة وفقدان الصداقات. كما أنه قد يؤثر على قدرة الشخص على الأداء في العمل أو المدرسة، مما يؤدي إلى عدم الاستقرار المالي وتقليل جودة الحياة.
في الحالات المتطرفة، يمكن أن يؤدي إدمان المخدرات إلى التشرد أو التورط في أنشطة إجرامية. في الواقع، يشير المجلس الوطني للإدمان على الكحول والمخدرات إلى أن 80% من المجرمين يتعاطون المخدرات أو الكحول، وحوالي نصف السجناء والمعتقلين عانوا من إدمان سريري.
ملاحظة: إن فهم الطبيعة متعددة الأوجه لإدمان المخدرات – تعريفه وانتشاره وتأثيره – هو الخطوة الأولى نحو مكافحة هذه المشكلة. إن إدراك آثارها الضارة ليس فقط على الفرد ولكن أيضًا على المجتمع يمكن أن يساعد في بدء المحادثات والإجراءات الموجهة نحو معالجة هذه المشكلة والتغلب عليها.
القسم الثاني: التعرف على المشكلة
الاعتراف بإدمان المخدرات كمشكلة نقطة انطلاق مهمة على طريق التعافي. غالبًا ما تكون هذه الخطوة صعبة لأنها تتطلب مواجهة واقع الوضع.
من السهل إنكار أو التقليل من خطورة تعاطي المخدرات وتأثيرها على حياتك. ومع ذلك ، فإن الاعتراف بالمسألة أمر بالغ الأهمية لبدء التغيير.
لا يقتصر إدمان المخدرات على تعاطي المخدرات بشكل متكرر. إنها حالة معقدة تتميز بالرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات ، وفي بعض الأحيان لا يمكن السيطرة عليها، إلى جانب البحث القهري عن المخدرات واستخدامها والتي تستمر حتى في مواجهة العواقب المدمرة.
من خلال الصدق مع نفسك بشأن تعاطيك للمخدرات وآثاره السلبية، يمكنك البدء في التغلب على الإنكار والتبريرات التي غالبًا ما تصاحب الإدمان.
↓ 01 – التعرف على علامات وأعراض إدمان المخدرات
قد يكون تحديد علامات وأعراض إدمان المخدرات أمرًا صعبًا ، حيث يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على نوع المادة المستخدمة ، ومدة الإدمان ، والظروف الشخصية للفرد. ومع ذلك ، هناك بعض العلامات الشائعة التي قد تشير إلى وجود مشكلة.
من المهم ملاحظة: أن مختلف المخدرات قد تكون لها تأثيرات وظهور متنوعة، وقد لا يظهر الجميع هذه العلامات. ومع ذلك، إذا لاحظت العديد من هذه العلامات في شخص ما، قد تكون مشيرة إلى إمكانية وجود إدمان المخدرات
قد تشمل العلامات الجسدية تغيرات في الشهية أو أنماط النوم ، وتدهور المظهر الجسدي ، وضعف التنسيق ، ومشاكل صحية ملحوظة.
يمكن أن تتضمن العلامات النفسية تقلبات مزاجية ، أو تغير غير مبرر في الشخصية أو الموقف ، أو قلة الدافع ، أو فترات من النشاط المفرط أو الانفعالات غير العادية.قد تشمل العلامات الاجتماعية إهمال المسؤوليات أو انخفاض الأداء في العمل أو المدرسة أو الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية.
- علامات حقن أو آثار تناول المخدرات بالحقن على الأذرع أو أجزاء أخرى من الجسم.
- نزيف متكرر في الأنف أو شم غير طبيعي (للمخدرات التي يتم استنشاقها).
- تغييرات في المظهر الخارجي أو نقص في النظافة الشخصية.
- توسع أو انقباض في حجم العدسة في العين (الحدقة).
- فقدان مفاجئ أو زيادة في الوزن.
- عيون محمرة أو ملتهبة.
- اهتمام ضعيف أو انخفاض في ممارسة الأنشطة المفضلة.
- تغييرات مفاجئة في أنماط النوم مثل الأرق أو النوم الزائد.
- فترات من النشاط المفرط تليها فترات من الكسل.
- تقلبات مزاجية غير مفسرة أو شعور بالاضطراب.
- إهمال المسؤوليات في العمل، المدرسة، أو البيت.
- انعزال اجتماعي وانقطاع عن الأصدقاء والعائلة.
- صعوبة في التركيز وضعف في القدرة على التركيز.
- تقييم غير صحيح وتفاقم في اتخاذ القرارات.
- تغييرات مفاجئة في الشخصية أو التصرف.
- تغييرات في الرغبات وضبط الأهداف.
- زيادة في القلق، الشك، أو العصبية.
- تقلبات مزاجية متكررة وغير مبررة.
- تدهور الأداء في العمل أو المدرسة.
- إهمال التزامات اجتماعية أو عائلية.
- انخراط في سلوكيات سرية أو مشبوهة.
- انعزال عن الأحباء وقضاء الوقت مع معارف جديدة قد لا تكون إيجابية.
- طلبات متكررة للمال دون توضيح وجيه.
- استنفاد سريع للموارد المالية.
- بيع الأشياء الشخصية أو السرقة لتمويل تعاطي المخدرات.
- مرض متكرر أو إصابة بالالتهابات.
- آلام غير مفسرة أو ارتجازات.
- تغييرات سريعة أو مفاجئة في الشهية.
- سعال مزمن أو مشاكل في التنفس (شائع مع التدخين أو استنشاق المخدرات).
- أداء ضعيف في العمل أو المدرسة.
- إهمال المهام المنزلية والواجبات.
- تفويت المواعيد أو إهمال التزامات شخصية.
- انخراط في أنشطة غير قانونية للحصول على المخدرات.
- الاعتقال أو وقوع مشاكل قانونية بسبب تعاطي المخدرات.
- انحراف عن القيم والمبادئ الشخصية بسبب سلوكيات متعلقة بالمخدرات.
إذا ظهرت عليك أنت أو أي شخص تعرفه العديد من هذه العلامات ، يكون الوقت قد حان لطلب المساعدة من مركز الامان.
ببساطة ، إذا كان استخدام العقاقير يسبب مشاكل في أي مجال من مجالات حياتك ، فمن المحتمل أن يكون ذلك علامة على إدمان المخدرات. تذكر أن التعرف على المشكلة هو الخطوة الحاسمة الأولى نحو التغلب على إدمان المخدرات.
مركز الامان للطب النفسي وعلاج الإدمان
يوفر مركز الامان مجموعة شاملة من الخدمات المتعلقة بالطب النفسي وعلاج الادمان من بين هذه الخدمات : الاستشارة والتشخيص ، العلاج الدوائي ، العلاج النفسي الفردي
القسم الثالث: أهمية طلب المساعدة
عندما يتعلق الأمر بالتغلب على إدمان المخدرات، يلعب البحث عن مساعدة محترفة دورًا لا يمكن الاستغناء عنه. هذه ليست رحلة يجب أن يسلكها الفرد بمفرده. إدمان المخدرات هو اضطراب معقد يؤثر على بنية ووظيفة الدماغ، مما يؤدي إلى تعاطي المخدرات بشكل قهري على الرغم من العواقب الضارة. إنه يتطلب علاجًا متخصصًا ودعمًا لمعالجته والتغلب عليه بفعالية.
المساعدة المهنية يمكن أن تأتي بأشكال متعددة، مثل :
مركز الامان للطب النفسي وعلاج الإدمان
طلب المساعدة أمرًا بالغ الأهمية لأن الإدمان مرض معقد يتطلب غالبًا نهجًا متعدد الأوجه. يمتلك مركز الامان المعرفة والمهارات والخبرة لتطوير خطط علاج شخصية مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية. يمكننا أيضًا تقديم الدعم والتوجيه المستمر طوال رحلة التعافي.
اترك تعليقاً